Книги

Держать под рукой несколько непрочитанных книг и читать их с одинаковым вниманием и вовлечением плохо получается. Непрочитанные книги могут морально давить, как не сделанные дела.
Эффективнее читать параллельно не больше 2-х, например одну дома и одну в дороге.

Социальные сети

Телеграм

После введения разбивки каналов на папки самой эффективной папкой остаётся «Unread».

Инстаграм

Возможно самый эффективный способ использования инсты — завести 2 аккаунт, первый для личных подписок, а второй для подписок на бизнес-аккаунты, магазины и т. п.

Вконтакте

Самая мощная социальная сеть для музыкальных коллективов и событий.

Электронная почта

Одна почта для спама, социальных сетей, регистраций и вторая для личных переписок и поиска работы.
Стоит отписаться от всех рассылок, которые дублируются установленными на телефоне приложениями. Рассылки маркетов то ещё зло. Пока тебе не пришла рассылка о скидке, потребности в покупке не было, а теперь задумываешься. Это так же поможет соблюдать принципы эффективного использования имеющихся вещей и не покупать что-то лишнее.
Даже просто протыкать все письма, без вчитывания, занимает время.

Ту-ду приложения

Чем больше используется приложений для ведения списков задач, тем меньше задач выполняется.